411 Seiten Deutsch Gebundene Ausgabe 617 g 17 x 23 cm
Erscheinungsdatum: 14.05.2014
Gesundheit
Taijiquan - die Tradition der 13 Grundformen
von Wang Zhizhong
Schneller, höher, weiter ist das Motto sportlicher Bewegung. Anspannung bis zur Erschöpfung ist der Weg. Wettkämpfen und Siegen ist das Ziel.
Taijiquan geht einen anderen Weg. Die Bewegungen sind entspannt. Der Atem fließt natürlich. Taijiquan ist so leicht wie ziehende Wolken und so schwer wie Wasser. Das Ziel ist durch Wahren reiner Stille höchste Leere zu erreichen.
Wang Zhizhong hat Taijiquan auf dem klassischen Weg als Schüler dreier berühmter Meister gelernt. Er hat über dreißig Jahre an der Pekinger Qinghua Universität chinesische Kampfkünste unterrichtet und auch das Kampfkunstteam geleitet. Wang Zhizhong hat in China und Europa zu chinesischen Kampfkünsten referiert und unterrichtet heute noch seine langjährigen Schüler. Nach 70 Jahren Kampfkunsterfahrung gilt sein besonderes Interesse den gesundheitlichen Aspekten des Taijiquan.