Uhlendorf, Derya

Anzahl Titel: 3

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14,80 €/18,50 SFr
ISBN 978-3-95631-019-5
137 Seiten
Deutsch
Paperback
206 g
17 x 24 cm

Erschienen: 27.08.2013

Beauty-Anwendungen aus naturheilkundlicher und kosmetischer Sicht

Derya Uhlendorf

Beauty-Anwendungen sind so gefragt wie nie zuvor! Der Wellness-Boom der letzten Jahre fasziniert und begeistert immer mehr Menschen, denn Gesundheit und Schönheit sind eng miteinander verbunden. Schönheits-OPs ade, der Mensch setzt lieber auf natürliche Maßnahmen, auf effektive, körper- und hautfreundliche Beauty-Anwendungen.

Derya Uhlendorf weiß aus ihrer täglichen Arbeit, dass es viele ...

16,90 €/21,13 SFr
ISBN 978-3-95631-035-5
CD
Deutsch
25:53 min
80 g

Erschienen: 14.08.2013

Progressive Muskelentspannung
Übungs-CD

Derya Uhlendorf

Die Progressive Muskelentspannung (auch: Progressive Muskelrelaxation) bewirkt durch bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelpartien einen Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers. Nacheinander werden bestimmte Muskelgruppen zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst.
Die verbesserte Körperwahrnehmung senkt den Muskeltonus ...

10,90 €/13,63 SFr
ISBN 978-3-86858-879-8
78 Seiten
Deutsch
Paperback
117 g
10 x 16 cm

Erschienen: 20.09.2012

Progressive Muskelentspannung mit Anti-Stress-Massage

Derya Uhlendorf

Dieses handliche Anleitungs- und Arbeitsbuch bietet Ihnen einen professionellen Einblick, wie Stress mit der bewährten Methode der Progressiven Muskelentspannung in Kombination mit der Anti-Stress-Massage effektiv und wohltuend abgebaut werden kann.

Sie erfahren neben den Grundlagen beider Techniken alle wichtigen Regeln, Leitsätze, Besonderheiten, Tipps & Tricks, mit denen Sie Ihre Klienten ...