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Seite 1 von 1

12,90 €/16,13 SFr
ISBN 978-3-95631-095-9
124 Seiten
Deutsch
Paperback
173 g
14,8 x 21 cm

Erschienen: 04.12.2013

Was im Alltag wirklich hilft
Wege aus dem Labyrinth belastender Lebensgefühle

Jens Baum

Wie in einem Labyrinth irren viele Menschen in ihren belastenden Lebensgefühlen umher und wissen oft nicht mehr weiter. Es geht um Kränkungen, Sorgen, sich belastet fühlen, enttäuschte Erwartungshaltungen, Vorwürfe, recht machen wollen, Abhängigkeiten, Schuldgefühle, Trauer. Darum fühlen sich Menschen oft verunsichert, mutlos, deprimiert und verzweifelt. Sie leiden weiter ohne Ende.

Dieses ...

15,90 €/19,88 SFr
ISBN 978-3-86858-841-5
196 Seiten
Deutsch
Paperback
261 g
14,8 x 21 cm

Erschienen: 20.08.2012

Vertrauen statt Sorgen
Strategien für den Umgang mit Zukunftsängsten

Jens Baum

Sorgen gehören zum bedrückenden Alltag vieler Menschen. Doch Sorgen und Ängste blockieren und führen in die Resignation. Wie können wir eine Lösung erkennen, wenn wir nur auf das Problem starren? Entdecken Sie einen anderen Weg mit Sorgen umzugehen, ohne rosarote Brille, sondern handfest, mit Vertrauen, Tatkraft und Lebensfreude. Hier finden Sie Lebenshilfe wie ein freundschaftliches Gespräch: konkret, ...

15,90 €/19,88 SFr
ISBN 978-3-86858-800-2
184 Seiten
Deutsch
Paperback
251 g
14,8 x 21 cm

Erschienen: 20.05.2012

Reden - Verstehen - Glücklich sein!
Der etwas andere Helfer für ein gutes Miteinander ohne Missverständnisse

Jens Baum

„Wir verstehen und einfach nicht!“ Wie oft hören oder sprechen wir diesen Satz! Damit verbunden ist meist ein gutes Maß an Rat- und Hilflosigkeit. Aber nicht nur die vielen Missverständnisse sind das Problem. Wir leiden besonders deshalb, weil wir gar nicht wissen, warum dies so ist! Es erscheint uns rätselhaft und das ist besonders schmerzlich und frustrierend.
Die Mechanismen ...