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Sport

Anzahl Titel: 22
Seite 1 von 4

24,90 €/31,13 SFr
ISBN 978-3-95631-390-5
265 Seiten
Deutsch
Paperback
596 g
15,5 x 22,5 cm

Erschienen: 30.12.2015
Taiji - Atemenergetik und Biomechanik Der Weg zur Inneren Kraft
Übungsbuch für die fortgeschrittene Taiji-Praxis
Frieder Anders, Volker E. Brauner, Alexander Zock
Bei allen Taiji-Stilen können wir die aufrechte von der schrägen Körperhaltung unterscheiden. Beides ist authentisch, wenn damit die Innere Energie (Jin-Kraft) entwickelt wird. Jin-Kraft »entwurzelt« den Angreifer. Genau diese Fähigkeit hat Taijiquan als Kampfkunst im 19. Jahrhundert berühmt gemacht.

Der Weg zur Inneren Kraft liegt entweder im Einatmen oder im Ausatmen. Wer seine Kraft aus ...

14,90 €/29,80 SFr
ISBN 978-3-86858-416-5
124 Seiten
Deutsch
Paperback
173 g
14,8 x 21 cm

Erschienen: 15.09.2010
Minilektionen in Pétanque
Psychologie beim Boule
Jürgen Beling

"Boule" wird das Spiel mit den Eisenkugeln genannt, wenn man vom Freizeitsport spricht; "Pétanque", wenn die sportliche Seite im Vordergrund steht. In Deutschland spielen etwa 1 Million Personen das Spiel mit den Eisenkugeln in der Freizeit. Die Anforderungen sind gering, die Regeln einfach und die Kugeln preiswert.

Das Buch richtet sich an den ambitionierten Pétanquespieler und  ...


N/A €/N/A SFr
Best.-Nr. SHM-00000-0003640
CD
Deutsch
100 g

Erschienen: 20.01.2021

978-3-86858-877-4 Bleis

13,90 €/17,38 SFr
ISBN 978-3-86858-877-4
CD
Deutsch
35:55 min
80 g

Erschienen: 13.09.2012
Isometrisch trainieren
Muskeltraining einfach nebenbei - Jederzeit und überall
Carola Bleis
Isometrisches Training, eine außergewöhnliche Übungsmethode! Anders als andere Übungsmethoden, funktioniert Isometrisches Training ohne Bewegung und ganz ohne Geräte. Allein durch das bewusste Anspannen einzelner Muskelgruppen entsteht der Aufbau und die Kräftigung der Muskulatur. Egal wo Sie sind, ein Muskeltraining ist möglich, und zwar ganz nebenbei. Ob am Arbeitsplatz, während der Urlaubsreise ...

10,90 €/13,70 SFr
ISBN 978-3-95631-859-7
94 Seiten
Deutsch
Paperback
141 g
18,5 x 11,5 cm
In Vorbereitung
Carven und perfekte Schwünge
Die Mechanik des alpinen Skifahrens
Hans-Gert Braun
Alpines Skifahren kann begeistern wie kaum eine andere Sportart. Bei perfektem Schnee und bestem Wetter vergisst man dabei zuweilen sogar, dass man Sport treibt. Viele Lehrwerke sind deshalb darauf fokussiert, den Skischülern den Rausch des Skifahrens zu vermitteln, den „Flow“ erleben zu lassen. Leider wird die Technik dabei etwas vernachlässigt. Die Skischüler fahren dann vielleicht ganz gut, wissen ...

23,90 €/29,88 SFr
ISBN 978-3-86858-084-6
154 Seiten
55 Abbildungen
Deutsch
Paperback
231 g
17,6 x 25 cm

Erschienen: 22.09.2008
24h Nürburgring - Almanach 2008
36. ADAC Zurich 24h-Rennen
Wolfgang Förster

Das Marathonrennen in der "Grünen Hölle" zieht Jahr für Jahr mehr als 200.000 Zuschauer und hunderte von aktiven Rennfahrern an den Nürburgring. Die Begeisterung für das Rennen zwei Mal rund um die Uhr ist bei Fahrern und Fans riesengroß.

Für sein Buch hat Wolfgang Förster zahlreiche Hintergrundinformationen gesammelt, die Highlights zusammengefasst, alle Ergebnisse aufgelistet und ...

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